山楂减肥秘方 瘦身效果嗖嗖的

山楂是很好的水果，我们经常会山楂做成的冰糖葫芦，或者山楂做成的果酱，非常的美味可口。其实山楂也是很好的减肥食材，那么有哪些山楂减肥的秘方呢?下面我们就为大家介绍7款山楂减肥秘方，让你塑造苗条完美的身段!

山楂减肥秘方

1.山楂汤

材料癫痫的药物治疗原则：山楂500克，冰糖100克。

做法：洗净山楂，去籽，用水把山楂煮到烂熟。放入冰糖，饮汤。

2.山楂茶

北京癫痫哪个医院好材料：山楂500克，干荷叶200克，薏苡仁200克，甘草100克。

做法：将以上的材料，一起研成细末，分为10包。用开水每日冲一包喝

3.山楂银菊饮

材料：山楂、银花、菊花各10克。

做法：将山楂拍碎，和银花、菊花一起泡茶喝，每日喝一次。

4.山楂橘皮饮

材料：生山楂、橘皮、荷叶各20克，生薏苡仁10克。

做法：将以上的材料一起研末，用开水来冲泡，1日喝完。

5.山楂瓜皮茶

材料：山楂20克，冬瓜皮30克，首乌、槐树角各10克。

做法：将上面的材料都放进锅中煮20分钟，喝汤。

6.山楂双耳汤

原料：银耳10克癫痫病专业医院、黑木耳10克，山楂20克，冰糖30克。

做法：将黑木耳和银耳洗净，和山楂一起放入砂锅中，加入500克清水。用中火煮20分钟，加入冰糖即可。

7.山楂消脂茶

原料：山楂20克，泽泻、莱菔子、麦芽、茶叶、藿香、赤大豆、云茯苓、草决明、成都治疗癫痫很好的医院陈皮、六神曲、夏枯草各7克。

做法：将以上各味入砂锅中加水煎熬，滤汁饮用，为一日量。

怎么减肥呢?以上我们为大家介绍了七款山楂减肥秘方，具有很好的减肥功效，如果你也遭遇了肥胖的苦恼，那么我们不妨试试以上的减肥药膳吧!

好文推荐:

如何喝茶减肥 中医教你喝荷叶瘦身茶

减掉腹部赘肉的懒人方法 饮食减肥法

如何自制减肥茶 苗条身材喝出来

山楂不仅可以健胃消食还成都神康癫痫医院可治疗感冒