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胃疼能不能喝酸奶专业医生告诉你答案

时间:2018-12-29 18:59:51

在胃疼症状的时候,患者的胃口通常会下降,很多东西都不能吃,很喜欢吃一些水果或者流食,比如很多人喜欢喝酸奶,但医生表示,出现胃疼的时候不适合喝酸奶,这样做可能会导致症状加重。

一、胃疼能不能喝酸奶

不能喝酸奶。胃疼一般指发生在胃的各种疾病。如:急、慢性胃炎、胃溃疡、胃癌等等。一般胃病都会有胃粘膜不同程度的损伤的,酸奶中含有碳水化合物,属于酸性饮料,容易刺激胃粘膜分泌增加,所以胃疼不能喝酸奶的。

二、可以喝酸奶的,酸奶还保护胃粘膜的,原因是纯牛奶中矿物质含量较高,且不是离子状态,不易被吸收,所以说人们常会说胃不好的不能喝常温水奶,但是酸奶就不一样,酸奶中的钙等矿物质都变成了离子状态,变成乳化钙等离子。易被吸收。

胃酸过多适合喝酸奶,酸奶中的蛋白质可以消耗一部分胃酸,原因是胃酸是蛋白质变性。就像煮鸡蛋。

三、胃不好能喝酸奶吗癫痫对女性患者的影响

酸奶是一种半流体的发酵乳制品,因其含有乳酸成分而带有柔和酸味,它可帮助人体更好地消化吸收奶中的营养成分。目前市面上各种酸奶制品品种繁多,有凝固型的、搅拌型的,还有加入不同的果汁、酸甜可口、适应各种人不同口味的果汁型酸奶。不管是何种酸奶,其共同的特点都是含有乳酸菌。

胃不好能喝酸奶吗?每天早上起来的时候喝一杯酸奶对养胃是很好的,一方面是因为酸奶可以促进食物的消化,一方面酸奶还可以中和胃酸,保护胃粘膜。

经常吃酸奶有利于补充肠胃中的益生菌。益生菌可以减轻炎症,消除肠胃功能紊乱引起的疼痛、腹胀。它也可以帮食物更快速地通过肠道(这一点对于治疗便秘尤其重要)。因此对于胃肠道缺乏乳酸酶或喝鲜牛奶容易腹泻的人来说,喝酸奶养胃效果不错。

酸奶所含的益生菌可改善消化系统。人的消化系统中含有几百种益生菌,这些有益细菌可抑制其他细菌、尤其是有害细菌的生长,从而促进健康消化。肠道内很常见的益生菌菌株是存在于酸奶中的嗜乳酸杆菌。医生认为酸奶确实在调理肠胃方面有着卓越功效。

对于胃肠较弱的人,喝酸奶确实比喝牛奶更有利于胃肠的健康,因为酸奶不含乳糖,却含有胃肠道需要的有益菌,这样可以保护胃肠粘膜,还能促进胃肠的吸收,清楚胃肠的毒素和垃圾。因此,常喝酸奶有益于胃肠健康。

四、肠胃不好这样喝酸奶

酸奶中的有益菌群不但能防止便秘,还能防止腹泻,具有双向作用。有些人喝酸奶会拉肚子,是因为酸奶温度较低,人体受凉的缘故。实际上喝酸奶拉肚子的概率比喝牛奶要低30%以上,如果人的胃肠道受损,在恢复以后,*的奶制品也应为酸奶,其次再过渡到牛奶。

有些人喝不了直接从冰箱拿出来的冷酸奶,因为肠胃不好,喝了冷冻的酸奶容易腹泻或胃肠不适,而加热酸奶又会使其营睡眠肌阵挛癫痫症状有哪些养丧失、口感变差,那么有没有两全其美的方法呢?可以装一杯温度在40-4癫痫急救药有哪些5℃左右的温水,将酸奶浸入水中,同时轻轻摇晃酸奶,使其均匀受热,浸泡两分钟即可饮用,这个温度短时间不至于导致乳酸菌过多破坏。

酸奶温度偏低,肠胃敏感人群可以在室温下放置一小会儿或者用手焐热一会儿再喝。在吃凉食物的时候也是如此,不要马上下咽,在嘴里含一会儿再咽。

太浓稠的酸奶一定是添加了增稠剂的缘故,“浓稠”并不意味着其营养价值升高。购买酸奶时,可选择稀一点儿的产品,不要选择那些过于浓稠的。酸奶的含钙量及其他营养素的含量与黏稠度不成正比,黏稠度解决的只是口感和心理问题。

另外,酸奶并非老少皆宜。胃肠道手术后的病人、腹泻患者以及1岁以下婴儿,都不宜喝酸奶。即使是健康成年人,也不能过量饮用,否则很容易导致胃酸过多,影响胃黏膜及消化酶的分泌、降低食欲、破坏人体内的电解质平衡。一般来说,每天喝两杯,每杯在信阳市哪个医院癫痫病好125克左右比较合适。

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