相信很多的人都喜欢喝粥，因为粥品口感滑软，营养丰富，而且也很大程度的保留住了食物本身的味道，所以选择用粥来养生的人也比比皆是，至于用来煮粥的材料也是有很多，比如说米、大米、豆子类、蔬菜、水果、甚至海鲜，做出来的味道也是甜的鲜的都有，今天要说的昆明治疗癫痫的医院哪家很好就是更年期抑郁症的自我治疗并不难用米、黄瓜、虾仁一起来做成的黄瓜虾仁粥，下面就来说一说做法吧成都很好的癫痫病医院。

食材：干虾仁、黄瓜、阴米

做法癫痫病治疗很新手术：

1、准备材料

2、干虾仁含盐量很高,先用温水泡泡30-40分钟即可。

3、黄瓜切丁

4、阴米洗净后下锅煮

5、熬呀熬~~就熬成了阿香婆。

癫痫病新的治疗方法6、米米都开始软了以后就开着锅煮~沸出来就麻烦啦。

7、放入虾仁,我放了好多

8、虾仁软了,粥里也有盐味了(因为虾仁里含盐

所以不用再加盐了),放黄瓜,煮一会即可 。

蝦仁是蛋白質含量很高的食品之一，是魚、蛋、奶的幾倍治疗癫痫病的药物那个好甚至十幾倍，蝦和魚成都治療癲癇病的醫院肉相比，所含的人體必需氨基酸纈氨酸并不高，但卻是營養均衡的蛋白質來源，另外，蝦類含有甘氨酸，蝦和魚肉禽肉相比，脂肪含量少，并且幾乎不含作為能量來源的動物糖質，蝦中的膽固醇含量較高，同時含有豐富的能降低人體血清膽固醇的牛磺酸，蝦含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等微量元素和維生素A氨茶堿等成分，且其肉質松軟，易消化，對身體虛弱以及病后需要調養的人是極好的食物

上面给大家说了黄瓜虾仁粥的做法，相信看后的朋友是不是也有恍然大悟的感觉了，原来黄瓜虾仁粥的做法也不是那么难，只是需要耐心和细心，而且粥里面的虾仁也是含有丰富的成都治疗癫痫病哪家医院好蛋白质

对于老人小孩也是十分适宜食用的，不过对海鲜过敏也就不适用了。