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怎样做菠菜汁才会好喝

时间:2018-06-11 15:53:59

宝宝菠菜汁的做法:

1. 菠菜两棵,洗净。

2. 放入盐水里泡半小时。

3.西宁哪家医院治疗癫痫 锅里半锅水烧开。

4. 成都医治癫痫哪家医院好菠菜放入,烫一下。

5. 捞出。

6. 锅内重新放少许水,菠菜放入。水量没过菠菜便可。水开后煮1分钟。

7. 菠菜,切小段后放小碗中备用。

8. 煮菠菜的水倒入瓶中,晾凉后可以给小宝宝喝。

1、蒜泥菠菜

原料:菠菜400克、水发银耳50克,蒜头50克、葱、姜、醋、精盐、香油、味精各适当。

制法:

1.将菠菜成都医治癫痫病哪家医院好摘老叶,去根网页游戏,洗净,切寸段:蒜头去皮,捣成蒜泥;葱,姜切丝:醋香油,精盐,味精和蒜泥一同入碗拌匀,调成卤汁。

2.取锅加水冼净,放入菠菜段稍焯一下,捞出,过凉,用手挤去水份放盘内,加银耳、葱姜丝,倒入调味卤汁,拌匀即成。

特点:鲜咸适口,蒜味浓郁。

2、松子菠菜

材料(4人份):

菠菜 1把 (約300g)、蒜末 1小匙、松子 1大匙、沙拉油 2大匙、胡椒 少許

做法:

1、菠菜用水迅速烫过後,沥乾水份切段。

北京军海官网2、沙拉油烧热,用中火慢炒松子与蒜末。

3、炒成褐色後,加入沥被癫痫病完全治好的人乾水份的菠菜,用大火快炒,撒上盐、胡椒调味。

3、鸡蛋炒菠菜

原料:

菠菜350克,成都治疗癫痫病的医院鸡蛋2个,油50克,盐10克葱姜末各适当

制作过程:

1、鸡蛋打入碗内加入盐2克搅匀待用;菠菜择洗净动物图片切3厘米长。

2、锅置于火上,加入油,热后倒入鸡蛋炒熟起出备用,再热余油,放葱、姜末炝锅米炒菠菜加盐,然后倒和炒好的鸡蛋和菠菜同炒几下即成。

4、菠菜鱼片汤

特点:增乳、通乳、利五脏、通肠胃、除湿利尿和生血等。

主料:鲤鱼肉250克

配料:菠菜100克,火腿肉25克。

调料:料酒、葱段、姜片、精盐、味精均适当,猪油少量。

制作过程:

1.将鲤鱼去掉鳞、肠杂,洗净后,切成0.5厘米厚的薄片,用精盐、料酒渍半小时。

2.菠菜洗净切段,爆出香味,再下鱼片略煎,然后加入适当清水,用旺火煮沸改用小火焖20分钟,投入菠菜段,调好味,撒入火腿末,放味精,盛入汤碗便可。

上面为大家不但介绍了关于菠菜汁的做法,还为大家介绍了关于菠菜的其他做法,关于菠菜的做法非常多若是有兴趣的话可以多点尝试一下。希望可以在生活中帮助到大家,祝大家生活愉快

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