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美白手册 ?美白攻略

1、美性都希望自己可以白一点，再白一点。因此对于自己的肌肤护理从来没有停单机游戏止过对于美白的追求制药机械网。那么如何美白护理，才能让自沈阳新闻网己的肌肤真正白起来呢？　　8、充足的睡眠是全身美白的关键　　人在晚上10点后皮肤就会进入代谢的时间，美白，睡眠是关键，每天要保证8小时以上的睡眠，经常保持开朗的心态，全身肌肤自然会白。　　9、美白全身要多喝水　　早上空腹喝一大杯温水，睡前喝一小杯，让细胞充分吸收水分，可以有效防止包装机械黑色素的出现，有美白功效。每天记得至少保证8杯水。